Body-Mass-Index (BMI)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Messzahl zur Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. Er gibt Auskunft über den Ernährungsstatus eines Menschen und dient als Richtwert und Orientierungshilfe zur Vermeidung von Übergewicht. Individuelle Faktoren wie Statur oder Geschlecht lässt er unberücksichtigt.
Zur Berechnung des BMIs wird das Körpergewicht in kg durch die Körpergröße im Quadrat dividiert. Ein Rechenbeispiel: Eine Person mit einer Körpergröße von 160 cm und einem Körpergewicht von 60 kg hat einen BMI von 23,4 (60 : (1,6 m)2 = 23,4). Bei Menschen ab 65 Jahren ist ein BMI zwischen 24 und 29 angemessen.